GUITARHYTHM III

今朝は起きてから全身の筋肉痛に見舞われました。
これまではテニスやってもここまでの筋肉痛にはならなかったんですけどね。
やっぱり、お気楽でも試合形式が応えたんだろうか。

首の方ですけど、相変わらず痛いです。
今日は薬局へ湿布を買いにいったんですが、結構高かったので塗るタイプのものを買ってきました。
しかし効果が長続きしなくて何だかイマイチな感じ。
素直に湿布を買っておけば良かったかも。

とりあえず昨日ほどは酷くなかったんですが、夕飯の準備をしているときに「グキッ」と来ました。
もう、こうなると痛くて動けないんですよ。
5分ほどでとりあえずは動けるようになりましたが、こんな状態がしばらく続くようではやばいですね。
明日湿布買ってこようかな。