マスクマン
寝るときにどうしても口呼吸になってしまうもりけんです。
実は寝るとき以外でも鼻呼吸だけでは辛いことが多いです。
おそらく小さい頃に鼻を思いっきりぶつけたせいだと思うんですが、右の鼻ではほとんど呼吸が出来ません。
前にも書きましたが、ぶつけたせいで骨が曲がってしまい、左は広く右は狭くなってしまいました。
右で吸えない分を左で吸ってるんだから±0じゃないかと思われるかもしれませんが、そう上手くはいってくれません。
右に引きずられて左でもうまく呼吸が出来なくなってしまうんです。
ホント困ったもんです。
そんなわけで寝るときはいつも口呼吸になってしまうため、起きたときには口の中がパサパサになってしまいます。
こうなると風邪も引きやすくなります。
そこで最近ではマスクをして寝るようにしています。
上手いこと行けば口で呼吸しててもパサパサになることはありません。
しかし寝返りを打ったりすることで、マスクの位置がずれたり外れてしまったりすることもかなりあります。
どうすればこれを回避することが出来るか、ただいま検討中です。
[ Diary ]
コメント (6)
毛布を鼻上まで被っちゃうとよいよ
布団だと苦しくなるかもかも
いやぁ～、俺も口呼吸。
俺は年中鼻水がじゅるじゅるだから、
もう鼻呼吸自体結構辛かったりするんだけどね。
口呼吸といびきはif and only ifの関係ではないんだろうけども、面白い道具を発見。
http://www.rakuten.co.jp/jo-nets/134174/149667/
どうよこれ！
口呼吸の人(3/20)←ROネタｽﾏｿ
という訳で自分も口呼吸メインだったり。
無理に鼻で吸うと鼻息荒いよと言われるデス
とりあえず、暖房つけたまま寝ると翌日確実にノドを痛めます、ハイ
おぉ、こんなにもコメントがｗ
＞うぃん
毛布はいつもかけてるんだけど、朝にはどっか行っちゃってるんだよねぇｗ
＞なりさん
なりさんも口呼吸はですかい。
俺も鼻炎気味だから鼻呼吸は絶望的だね。
リンク先の商品はいびきかくたびに起きちゃうようなことはないのかな？
＞サガ
おぉ、同志よｗ
俺は鼻息はウォークマンとかで音楽聴いてるときに気になるんだよね。
妙に意識しちゃってすげぇ苦しくなったりもするのよｗ
アメリカ人は鼻呼吸の人のほうが多いそうです(ほんとかな？？)
小さい頃、「おしゃぶり」をしてる子が多いかららしいです。
お試しあれ。
えっと、お試しあれって、おしゃぶりをですか?ｗ