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偏り
ここのところかなり偏った食事になってきました。
週の半分はレトルトソースのスパゲティですし、その他は冷凍食品だったり、袋ラーメンだったりです。
作るとしてもチャーハンと焼きそばくらい。
野菜も玉ねぎ以外は買ってません。
平日の昼間は学食で食べることがほとんどですが、そこでも野菜は摂ってません。
これはまずいと思って野菜ジュースを飲んではいるんですが、そろそろ野菜をきちんと摂る事を考えたほうが良さそうです。
何年かしてから響いてきそうですし。
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About 偏り
2005年09月07日 11:55に投稿されたエントリーのページです。
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